Siku Pegolf (Golfer's Elbow)
Apa itu siku pegolf?
Siku pegolf adalah nyeri pada siku sisi dalam. Rasa nyeri ini terutama dirasakan pada tonjolan tulang di siku sisi dalam (epikondilus medial) sebagai tempat melekatnya tendon fleksor lengan bawah ke siku. Karena itu, siku pegolf juga dikenal sebagai epikondilitis medial.
Kondisi ini terjadi ketika ada pembengkakan pada tendon yang melekatkan otot lengan bawah ke siku.
Apa saja gejala siku pegolf?
Gejala utama siku pegolf adalah nyeri tekan dan nyeri pada siku sisi dalam.
Gejala lainnya adalah:
- Kurang bertenaga saat memegang benda atau mengepalkan tangan.
- Nyeri menyebar ke lengan bawah, yang kian terasa saat menekuk pergelangan tangan, memutar lengan bawah, atau memegang benda.
- Nyeri makin terasa saat mengangkat benda berat dengan telapak tangan menghadap atas.
Apa penyebab siku pegolf?
Siku pegolf biasanya disebabkan oleh penggunaan otot fleksor lengan bawah secara berulang dan berlebihan. Kondisi ini biasanya terjadi akibat aktivitas olahraga anggota tubuh bagian atas (seperti latihan golf atau anggota tubuh bagian atas) atau kerja berjam-jam yang menitikberatkan penggunaan anggota tubuh bagian atas.
Meski jarang, siku pegolf dapat mulai terasa setelah cedera traumatik pada kasus cedera umum pada fleksor, seperti cedera olahraga atau terjatuh.
Apa saja komplikasi dan penyakit terkait siku pegolf?
Jika tidak ditangani, siku pegolf bisa menyebabkan komplikasi berikut:
- Nyeri berkepanjangan,
- Kesulitan menjangkau dan menggerakkan lengan,
- Siku kaku (kontraktur siku).
Halaman ini telah ditinjau oleh peninjau konten medis kami.
ARTIKEL TERKAIT
Lihat semua
Cedera Pergelangan Tangan, Siku, dan Bahu yang Mungkin Anda Alami
Tendinitis, tennis elbow, siku pegolf, dan bahu beku - ini adalah beberapa kondisi persendian paling umum yang memengaruhi tubuh bagian atas.
Cedera Siku dalam Golf
Dr Michael Soon, ahli bedah ortopedi, berbagi tentang bagaimana pengkondisian yang tepat dan teknik ayunan dapat mengurangi risiko seseorang mengalami cedera.
Perlu bantuan?
Untuk mengajukan pertanyaan, hubungi
+65 6575 7575
Untuk membuat janji temu, hubungi kami via WhatsApp di nomor
+65 8111 9777
