Dr Cheung Tin Lung Alan
Spesialis Bedah Tulang & Ortopedi
Sumber: Shutterstock
Cedera Lutut: Tanda-tanda Meniskus Lutut yang Robek
Terakhir diperbarui: Kamis, 13 Agustus 2020 | 2 menit waktu membaca
Cedera lutut: Tanda-tanda bahwa Anda mengalami meniskus lutut robek
Meniskus yang robek adalah salah satu cedera lutut yang paling umum. Meniskus lutut adalah tulang rawan yang melindungi lutut dengan melindunginya dari benturan dan tekanan. Meniskus yang robek dapat sangat mengganggu pergerakan dan aktivitas harian Anda. Karena meniskus memiliki fungsi untuk melindungi tulang rawan sendi, jika tidak ditangani, robekan dapat memburuk dan menyebabkan artritis dini.
Apa penyebab umumnya?
Robeknya meniskus dapat terjadi karena lutut terpuntir secara paksa akibat gerakan berputar atau berbelok secara tiba-tiba. Hal ini sering terjadi selama olahraga kontak seperti sepak bola, atau pada olahraga yang membutuhkan perubahan gerakan secara tiba-tiba seperti bola basket dan tenis. Jongkok atau berlutut dalam-dalam, terutama saat mengangkat benda berat, juga dapat menyebabkan meniskus robek.
Di antara orang dewasa yang lebih tua, perubahan degeneratif pada lutut dapat menyebabkan robeknya meniskus. Keausan dan robekan meniskus setiap hari menyebabkan meniskus menjadi kurang lentur dan lebih rentan terhadap kerusakan.
Apa saja gejalanya?
Meniskus lutut yang robek dapat bermanifestasi sebagai salah satu dari yang berikut ini:
- Sensasi tertekuk atau perasaan bahwa lutut memberi jalan
- Kesulitan dalam meluruskan lutut
- Merasa lutut "macet" atau terkunci di tempatnya
- Mendengar atau merasakan "letupan" di lutut
- Nyeri lutut
- Pembengkakan sendi lutut
Apa saja komplikasinya?
Meniskus yang robek dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk berpartisipasi dalam olahraga fisik dan latihan. Beberapa orang bahkan mungkin mengalami kesulitan dalam gerakan sehari-hari. Jika cedera tidak ditangani, dapat terjadi perburukan robekan meniskus dan perkembangan kerusakan lutut. Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan radang sendi lutut berkembang pada usia yang lebih dini.
Kapan Anda harus ke dokter?
Dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter jika Anda mengalami cedera lutut yang menyebabkan salah satu hal berikut ini:
- Kesulitan menggerakkan lutut
- Nyeri hebat atau bengkak pada lutut
- Bunyi meletup, bunyi klik atau bunyi gerinda saat menggerakkan lutut
- Kelemahan lutut atau perasaan lutut seperti mau menyerah
Jika Anda mengalami salah satu hal di atas, berkonsultasilah dengan dokter bedah ortopedi untuk mengevaluasi kondisi Anda dan memahami pilihan pengobatan Anda.
Torn meniscus, retrieved on 2 July 2020 from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/torn-meniscus/symptoms-causes/syc-20354818. (15 November 2019)
Wedro B. Torn Meniscus, retrieved on 2 July 2020 from https://www.medicinenet.com/torn_meniscus/article.htm. (16 October 2019)
Meniscus Tears: Why You Should Not Let Them Go Untreated, retrieved on 2 July 2020 from https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/musculoskeletal-and-rheumatology/2018/september/meniscus-tears-why-you-should-not-let-them-go-untreated. (17 September 2018)
Torn Meniscus, retrieved on 2 July 2020 from https://www.health.harvard.edu/a_to_z/torn-meniscus-a-to-z. (May 2019)
Baker BS. Meniscus Injuries Follow-up, retrieved on 2 July 2020 from https://emedicine.medscape.com/article/90661-followup#e5. (12 October 2018)
Meniscus Tears & Treatments, retrieved on 2 July 2020 from https://www.reboundmd.com/news/meniscus-tears-treatments. (n.d.)
Wedro B. Torn Meniscus, retrieved on 2 July 2020 from https://www.medicinenet.com/torn_meniscus/article.htm. (16 October 2019)
Meniscus Tears: Why You Should Not Let Them Go Untreated, retrieved on 2 July 2020 from https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/musculoskeletal-and-rheumatology/2018/september/meniscus-tears-why-you-should-not-let-them-go-untreated. (17 September 2018)
Torn Meniscus, retrieved on 2 July 2020 from https://www.health.harvard.edu/a_to_z/torn-meniscus-a-to-z. (May 2019)
Baker BS. Meniscus Injuries Follow-up, retrieved on 2 July 2020 from https://emedicine.medscape.com/article/90661-followup#e5. (12 October 2018)
Meniscus Tears & Treatments, retrieved on 2 July 2020 from https://www.reboundmd.com/news/meniscus-tears-treatments. (n.d.)
Artikel Terkait
Lihat semua
Hidup Tanpa Arthritis: Penggantian Lutut Total
Mendapatkan lutut baru mungkin terdengar seperti fiksi ilmiah beberapa dekade yang lalu, tetapi penggantian lutut total sekarang merupakan prosedur yang relatif umum.
Cedera Olahraga Terburuk
Tidak semua orang yang berpartisipasi dalam olahraga tahu tentang risiko yang terlibat - sampai mereka terluka. Berikut ini adalah 5 cedera olahraga serius teratas dan cara
Diabetes dan Amputasi: Bagaimana Cara Menyelamatkan Kaki Anda
Komplikasi yang timbul akibat diabetes dan Penyakit Arteri Perifer sering kali menyebabkan pasien kehilangan anggota tubuh, tetapi tidak harus seperti itu.
Cara Slinger Singapura, Wong Wei Long, Mengatasi Cedera Olahraga
Atlet profesional mengalami sejumlah cedera selama karier mereka. Slinger Singapura, Wong Wei Long, berbagi cara meminimalkan cedera olahraga dalam pekerjaannya.
3 Cedera Olahraga Paling Umum
Anda dapat menghindari risiko dengan lebih baik jika Anda tahu dan memahami. Berikut ini adalah beberapa cedera umum yang perlu diperhatikan saat berpartisipasi dalam olahraga favorit Anda.
Menderita Nyeri Punggung? Berikut adalah 3 Prosedur yang Dapat Me
Nyeri punggung semakin sering terjadi pada pekerja kantoran yang duduk sepanjang hari. Pelajari lebih lanjut tentang 3 perawatan tulang belakang yang dapat mengobati masalah punggung Anda.
