• Gleneagles Singapore

Các bệnh thoái hóa cột sống

  • Bệnh thoái hóa cột sống là gì?

    Bệnh thoái hóa cột sống liên quan đến tình trạng hao mòn dần các đĩa đệm, khớp và xương cột sống, thường xảy ra ở người cao tuổi. Về lâu dài, những thay đổi này có thể gây áp lực lên tủy sống và dây thần kinh, dẫn đến một loạt các triệu chứng khác nhau.

    Những thay đổi do thoái hóa cột sống có thể bao gồm:

    • Mọc chồi xương (Gai xương)
    • Giảm chiều cao đĩa đệm
    • Mất sụn khớp
    • Dày xương
  • Bệnh thoái hóa cột sống thường gặp hơn ở những người:

    • Có tiền sử đau lưng dưới hoặc chấn thương cột sống
    • Thực hiện nhiều hoạt động nâng, cúi người, vặn người hoặc ngồi trong đời sống hàng ngày
  • Tình trạng thoái hóa nhẹ có thể gây ra rất ít hoặc không gây ra triệu chứng. Khi bệnh tiến triển, bệnh nhân có thể bị:

    • Cứng lưng dưới lan tỏa
    • Không thể cử động cột sống
    • Đau lưng dưới

    Nếu bị thoái hóa nặng hơn bao gồm chèn ép tủy sống hoặc dây thần kinh, bệnh nhân có thể bị:

    • Đau
    • Cảm giác như kiến bò, kim châm
    • Yếu hoặc tê ở lưng dưới, mông, háng, chân hoặc bàn chân

    Các triệu chứng có thể nặng hơn khi thực hiện lặp đi lặp lại hoặc liên tục các hoạt động duỗi thẳng hoặc vươn dài cột sống, hay các hoạt động gây áp lực lên cột sống như nâng, đứng hoặc đi bộ trong thời gian dài. Các triệu chứng có xu hướng giảm nhẹ khi thực hiện các hoạt động uốn cong cột sống (ngồi) hoặc loại bỏ áp lực lên cột sống (nằm).

  • Điều trị bằng vật lý trị liệu cho bệnh nhân thoái hóa cột sống có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm đau, cải thiện tính linh hoạt và sức mạnh, cũng như đảm bảo kết quả tối ưu. Phương pháp điều trị có thể bao gồm:

    • Đai lưng hoặc băng dán cơ lưng
    • Tư vấn điều chỉnh hoạt động
    • Kim châm khô
    • Điện xung trị liệu (siêu âm)
    • Các bài tập giúp cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh và tính ổn định của vùng cơ cốt lõi
    • Thủy trị liệu
    • Chườm lạnh hoặc nóng
    • Vận động
    • Các bài tập Pilates
    • Mát-xa mô mềm
    • Kéo giãn
    • Thiết bị hỗ trợ đi bộ
  • Các chuyên gia của chúng tôi

    Tìm thấy 35 bác sĩ chuyên khoaXem tất cả

    Tìm thấy 35 bác sĩ chuyên khoaXem tất cả