优质营养的关键在于均衡的饮食。在您的饮食中,米饭及其同类食物应该占有最大的比例,然后是水果和蔬菜,最后是肉类和其他食物。高热量的食物可当作甜点或两餐之间的点心食用,以增加您的热量摄取。健康均衡的饮食应该足以维持您所需的营养。不过,如果您在治疗期间出现与营养有关的问题,您可能需要调整您的饮食。
由改变您的饮食可获得改善的副作用包括:
- 反胃和呕吐
- 腹泻
- 腹胀和胀气
- 味觉改变
- 口腔和喉咙问题
- 食欲不佳
- 体重下降
目前没有确切的证据可证明某些食物能治愈癌症或某些食物会使您的病情恶化。声称能治愈癌症的特殊饮食可能会导致营养失衡而引发更多的健康问题,因此请务必谨慎对待。您无需多吃或少吃任何特定的食物。您的营养师可帮助您:
- 配合您目前的需求调整您的常规饮食
- 视需要选择适当的营养补充剂。
- 评估特殊的饮食和食品
- 如果您服用维生素和矿物质补充剂,请在安全的限度内服用
您可以透过摄入优质的营养,积极配合治疗。正确的食物可提升您的健康和抵抗力,并帮助您应付治疗所带来的任何副作用。
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