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腰痛 

  • 什么是腰痛?

    背痛很常见,通常只会造成短暂性的问题,而且您可以采取一些措施来减轻症状并防止日后的问题。最常见的背痛部位是下背部(腰脊)。此部位在一整天里都在承受着您的体重所带来的压力。

    大多数人在一生中都经历过腰痛,但很少有人因此而引发慢性疾病。大多数患者都可在二至六周之内康复。腰痛可分为 2 大类:

    • 机械性疼痛, 由于腰脊的某些部分磨损(退化)而引起
    • 神经性疼痛, 发生于脊椎神经发炎、受到挤压或挫伤时
  • 背痛的原因很多,并可根据疼痛来源分类。常见的背痛原因包括:

    • 关节炎
    • 骨肿瘤
    • 骨折
    • 神经根受到刺激
    • 韧带受伤
    • 肌肉劳损或受伤
    • 其他非脊椎性的成因,例如病毒感染、肾结石或女性妇科疾病
    • 姿势不良
    • 椎间盘脱出
    • 椎管狭窄症(椎管变窄)
    • 脊柱弯曲(脊柱侧弯或后凸)
    • 外伤
  • 腰脊问题的症状不尽相同,视受影响的结构而定。其中最常见的症状是:

    • 背部僵硬及活动范围减少
    • 臀部、大腿、脚或足部的肌肉乏力
    • 疼痛从臀部向足部发散
    • 疼痛蔓延至臀部和大腿
    • 脚、足部或脚趾的感觉出现变化(麻木、针刺感或刺痛)

    罕见的症状包括排便或膀胱功能改变,例如由于一个很大的椎间盘突出部分压迫到通往肠或膀胱的神经所造成。

  • 大多数腰痛患者无需治疗便可自行康复。可以的话,最好能保持活动量并尽快恢复您的正常活动。治疗的主要目标是控制疼痛。可采取的治疗如下:

    • 配戴背架以支撑有问题的椎间盘,一般配戴二至四天
    • 卧床休息以减轻疼痛的椎间盘和神经所承受的压力,一般不超过两天
    • 使用药物帮助您入睡及控制疼痛、发炎和肌肉痉挛
    • 借助物理治疗减轻疼痛、改善背部活动及维持健康的姿势
    • 脊椎注射 — 以减轻疼痛

    通常只有在严重的疼痛未见改善时才会进行手术。手术的类型包括:

    • 椎板切除术,以减轻对脊椎神经的压力
    • 椎间盘切除术,以切除压迫到神经根的椎间盘部分
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    • Aravind Kumar

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      Centre For Spine And Orthopaedic Surgery
      位置:
      319 Joo Chiat Place #05-06/07
      Parkway East Medical Centre
      Singapore 427989
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      6348 2605
    • Chan Beng Kuen

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      Orthopaedics International
      位置:
      6A Napier Road #02-42
      Gleneagles Annexe Block
      Singapore 258500
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      6476 7266
    • Chang Haw Chong

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      H C Chang Orthopaedic Surgery
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      Singapore 258499
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    • 诊所:
      Orthopaedic & Traumatic Surgery Pte Ltd
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    • Chew Chee Ping

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      Alpha Joints & Orthopaedics
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      Gleneagles Medical Centre
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      6479 2488
    • Chew Yoon Chong Winston

      专科:
      骨外科
      手外科

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      诊所:
      Hand Surgery Associates (Napier) Pte Ltd
      位置:
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      Gleneagles Medical Centre
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      6474 5141
    • Chin Pak Lin

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      骨外科

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      诊所:
      The Orthopaedic Centre (Gleneagles)
      位置:
      6 Napier Road #07-15
      Gleneagles Medical Centre
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    • Chong Keen Wai

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      The Orthoklinic
      位置:
      6 Napier Road #08-01
      Gleneagles Medical Centre
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      6473 8826
    • Chong Kian Chun

      专科:
      骨外科

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      诊所:
      Island Orthopaedic Pte Ltd
      位置:
      6 Napier Road #02-16
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      Singapore 258499
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      6474 5488
    • Goh Oon Leng Patrick

      专科:
      骨外科
      Sub-specialty:
      Orthopaedic Surgery - Sports Medicine(not translated)

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      诊所:
      Orthopaedics International
      位置:
      6A Napier Road #02-42
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      Singapore 258500
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      6476 7266

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