Kondisi Tulang Belakang Degeneratif - Diagnosis & Penanganan

Bagaimana cara menangani kondisi tulang belakang degeneratif?

Dokter mungkin akan merekomendasikan perawatan fisioterapi untuk meredakan nyeri dan meningkatkan kelenturan dan kekuatan tulang belakang.

Perawatan ini mencakup:

  • Penggunaan penyangga punggung atau plester kinesio pada punggung
  • Pengaturan aktivitas
  • Perubahan gaya hidup dan ergonomi yang lebih baik
  • Tusuk jarum kering (sejenis akupunktur)
  • Elektroterapi (ultrasonografi/USG)
  • Latihan untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan otot inti
  • Hidroterapi (latihan fisik di dalam air)
  • Penanganan dengan media dingin atau panas
  • Obat-obatan untuk menghilangkan nyeri, obat anti-peradangan, dan pelemas otot
  • Bedah terbuka dan invasif minimal untuk dekompresi saraf tulang belakang dan stabilisasi tulang belakang
  • Mobilisasi (peregangan ringan untuk memulihkan daya gerak)
  • Pilates
  • Pijat jaringan lunak
  • Injeksi tulang belakang dan ablasi frekuensi radio pada sumber nyeri
  • Traksi (fisioterapis akan menarik tulang belakang untuk menghilangkan tekanan)
  • Alat bantu jalan
Check Your Coverage

This coverage checker is brought to you by Health Insured, an online resource that helps you understand your health coverage in Singapore.

Halaman ini telah ditinjau oleh peninjau konten medis kami.

Perlu bantuan?


Untuk mengajukan pertanyaan, hubungi
+65 6575 7575

Untuk membuat janji temu, hubungi kami via WhatsApp di nomor
+65 8111 9777