什么是癌症？
癌症是一组以体内异常细胞不受控制地生长为特征的疾病。
细胞是包括人体在内的所有生物的基本组成元素。随着我们年龄的增长，细胞可能会发生变化、受损或死亡，而身体通常会产生新的细胞来取代它们。
在某些人中，基因突变或其他原因会打乱这一过程，细胞就会变得异常。因此，它会不受控制地分裂和增殖，产生更多的异常细胞，这些细胞会积聚并形成被称为肿瘤的肿块。
肿瘤分为 2 类：良性肿瘤（非癌性，不会扩散到身体的其他部位）和恶性肿瘤（癌性，可扩散到身体的其他部位）。
导致癌症的原因有哪些？
癌症可由多种因素共同导致。
不可改变的因素包括年龄、家族史和基因突变，后者是癌症的主要原因。它是指细胞中 DNA 的变化，可以遗传。也可以在出生之后，在环境因素的作用下发生。
可改变的因素包括饮食、吸烟和接触致癌物（可导致癌症的物质），如：
- 物理致癌物（例如辐射和紫外线）
- 化学致癌物（例如香烟烟雾、石棉、酒精、空气污染以及受污染的食物和饮用水）
- 生物致癌物（例如病毒、细菌和寄生虫）
癌症有哪些症状？
诊断患有不同类型癌症的患者出现的一些一般的体征和症状包括：
- 疲劳
- 发热
- 不明原因的体重减轻
- 吞咽困难
- 恶心和呕吐
- 身体肿胀或出现肿块
- 皮肤变化
- 持续咳嗽
- 持续头痛
- 不寻常的出血或淤青
- 便秘或腹泻
- 排尿时疼痛
- 视力或听力问题
- 牙龈溃疡、出血或疼痛
然而，症状因具体的 癌症类型 而异，也可能是许多其他更常见、很少危及生命的疾病的症状。
如果长时间持续出现多个上述症状，请咨询医生，以便及早发现疾病。
您知道吗？ 癌症是全球各个国家/地区的主要死亡原因之一，2020 年约有 1000 万人死于癌症。
在新加坡，男性中最常见的癌症*是大肠癌 (16.9%)、前列腺癌 (15.4%) 和肺癌 (13.7%)。在女性中，则为乳腺癌 (29.4%)，其次为大肠癌 (13.1%) 和肺癌 (7.7%)。
新加坡男性中影响最大的癌症
大肠癌
它是新加坡男性中最常见的癌症。粪便免疫化学试验 (FIT) 和 结肠镜检查 等筛查有助于预防此癌症。大肠癌 筛查应在 50 岁时开始。前列腺癌
前列腺癌 是新加坡的第三大常见癌症，主要影响 65 岁以上的老年男性。通过前列腺癌筛查早发现有助于降低死亡率。肺癌
它是新加坡男性中最致命的癌症。年龄在 40 岁以上、吸烟或家庭成员有 肺癌 病史的人患肺癌的风险最高。
新加坡女性中影响最大的癌症
乳腺癌
它是新加坡女性中最常见的癌症。所有女性均有患 乳腺癌 的风险，如果您年满 50 岁并且/或者您的母亲、姐妹或女儿患有乳腺癌，那么您的风险会增加。预防乳腺癌的最佳方法是每月进行一次乳房自检或定期接受乳房 X 光检查。大肠癌
它是新加坡女性中的第二大常见癌症。粪便免疫化学试验 (FIT) 和结肠镜检查等筛查有助于预防此癌症。大肠癌筛查应在 50 岁时开始。肺癌
它是新加坡女性癌症死亡的第三大原因。年龄在 40 岁以上、吸烟或家庭成员有肺癌病史的人的风险最高。
*数据来源：新加坡癌症登记处 2019 年年度报告
如何预防癌症？
虽然没有行之有效的预防癌症的方法，但研究人员乐观地认为，定期健康筛查、个性化的药物和良好的生活方式习惯可以帮助最大限度地降低疾病风险。
您还可以通过避免吸烟或戒烟、定期锻炼以及均衡和健康的饮食来降低患病风险。某些类型的癌症还可以通过接种疫苗来预防。
了解有关 癌症预防 的更多信息。
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