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牛奶替代品对人体更有益吗
当消费者决定在拿铁咖啡中添加什么时，饮食要求和道德问题等因素起着关键作用。我们将为您介绍如何决定什么才是最好的...
间歇性断食对糖尿病有帮助吗
众所周知，间歇性断食有益健康，但它能帮助控制糖尿病吗...
糖尿病的代谢手术： 常见问题
代谢手术可治疗 2 型糖尿病等代谢性疾病...
5 种春节流行小吃的替代品
在这个节日里，用更健康的零食来款待您的家人和朋友吧...
间歇性断食如何起作用？好处、风险以及如何安全地进行断食
在专业人士的建议下，间歇性断食可以帮助您减肥并改善整体健康...
营养师在减肥手术和营养中的作用
鹰阁医院高级营养师Wong Hui Mei详细介绍营养师如何帮助病人为减肥手术和代谢手术做好身体准备...
酮类饮食对心脏有害吗
酮饮食仍然是最受欢迎的减肥饮食之一。但它是否对心脏有益，是否可持续呢...
心的真相 #3：权衡风险
超重会使心脏病发作的风险增加 3 倍...
圣诞大餐中的 7 种健康换食法
圣诞节。对我们许多人来说，这是大快朵颐的时刻！这里有一份节日美食清单\-\-经过一些调整\-\-让您的盛宴既健康又美味...
每天走一万步： 它真的能帮助您保持身材吗
随着活动追踪器使用率的上升，许多人开始挑战步行一万步来保持健康和减肥。它真的有效吗...
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