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缓解肠易激的可靠方法

上次更新时间： 2018年6月28日 | 1 分钟阅读时间

胃肠科医生

肠易激综合征 (IBS) 会因消化系统的敏感性及其行为方式而导致长期的严重不适。更健康的生活方式和调整饮食是控制症状的一些解决方案。

如果您的肠易激综合征症状加重，并开始干扰您的日常活动，请咨询鹰格医院的专科医生，寻求评估和治疗。

请致电+65 6812 3770预约，或发送WhatsApp +65 8111 9777。

更多信息，请访问www.gleneagles.com.sg/gut。

酒精消费食品与营养运动与锻炼

这是近年来越来越多地出现的一种现象。无论是否是运动员，了解其可能的原因都很重要。

并不是每个参加体育运动的人都知道其中的风险--直到他们受伤为止。以下是五大严重运动损伤及其治疗方法。

职业运动员在比赛巅峰期心脏病发作的消息屡见不鲜。心脏病专家可以为运动员提供专业建议。

职业运动员在职业生涯中受伤的次数很多。新加坡吊球手 Wong Wei Long 分享了他如何在工作中尽量减少运动损伤。

骨科外科医生Michael Soon医生分享了正确的矫形和挥杆技巧如何降低受伤风险。

作为一项运动，骑自行车既经济实惠，又充满乐趣，而且是一项可以在繁忙日程中进行的简单运动。但是，在您点击谷歌地图计划在附近骑行之前，了解风险并采取一些预防措施非常重要。