消化系统有哪些功能？
消化系统是一个由器官和肠道细菌组成的复杂网络，与您的健康息息相关。
您摄取的每一口食物都会经由一条称为胃肠道 (GI) 的管道运输至身体的各个部位。该管道始于口腔，止于肛门。
在此过程中，食物会依次经过您的咽喉、食道、胃和小肠。废物会在结肠和直肠中得到处理。胰腺、肝脏和胆囊有助于食物消化。
除了这些主要器官外，肠道中还有多达 1,000 种肠道细菌，构成了肠道微生物群。每种细菌在您的身体中发挥着不同的作用，它们会影响消化、免疫系统、中枢神经系统，甚至影响您的心脏健康和脑健康。
可以食用哪些有益食物来改善肠道健康？
您可以摄取以下食物来改善肠道健康：
- 蔬菜、豆类、菜豆和水果是高纤维食物，可以刺激有益肠道细菌的生长。
- 全谷物含有大量纤维和不可消化的碳水化合物，可促进肠道中有益细菌的生长。
- 存在于某些膳食纤维(如大蒜、洋葱、开心果)中的益生元，如果聚糖和低聚半乳糖。
- 酸奶或泡菜等发酵食物含有益生菌，它们是身体健康消化系统所需的有益细菌。
- 黑巧克力或绿茶等富含多酚的食物在被肠道细菌消化后有益于您的健康。
一般而言，摄取各种各样的食物，尤其是植物性饮食，有助于形成更加多样化的肠道微生物，从而带来更大的健康益处。
您知道吗？ 肠道微生物群失衡可能导致体重增加、肥胖症和其他健康问题。
常见上消化道疾病
上消化道(胃肠道)包括：
- 口
- 食道
- 胃
- 小肠的第一段(十二指肠)。
累及上消化道的常见病症包括消化不良、消化性溃疡、胃炎、癌症和胃食管反流病 (GERD) 或胃灼热。这些病症通常需要胃肠科医生或消化道外科医生提供及时的临床治疗。
常见下消化道疾病
下消化道包括胃肠道的所有其他部分，即从小肠中段(空肠)至肛门。
下消化道的常见病症包括憩室病、息肉、肠易激综合征 (IBS)、炎症性肠病 (IBD)、痔疮、癌症和肛裂。这些病症通常需要胃肠科医生提供及时的临床治疗。
肝脏、胰腺、胆囊和胆管疾病
肝脏是人体内最大的器官。它与胰腺、胆管和胆囊一起发挥着重要功能，例如：
- 帮助消化
- 协助免疫系统
- 产生蛋白质和酶
- 过滤有害物质
许多肝脏、胆囊、胰腺和胆管疾病最初并不会表现出任何症状。通常情况下，可能直到晚期阶段才会出现症状。如果不治疗，这些疾病可能会导致严重损伤甚至死亡。
详细了解：
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在鹰阁医院，我们经验丰富的胃肠病专家团队擅长治疗各种肠道疾病。
我们将与多学科专科医生团队携手合作，应对复杂病情。团队中包括肿瘤科医生、移植外科医生、普通外科医生和重症监护专科医生。我们将齐心协力为您提供所需的康复照护。
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相关肠道疾病
肠道健康问题可能会影响您的生活方式，并限制您摄取的食物种类。有时，这些症状可能是某些严重问题的早期征兆，不应掉以轻心。
上消化道
下消化道
肝病
- 肝癌
- 肝纤维化
- 肝硬化
- 脂肪肝病
- 自身免疫性肝炎
- 病毒性肝炎(甲型、乙型、丙型、丁型、戊型)
- 原发性硬化性胆管炎
- 原发性胆汁性胆管炎
- 药物性肝损伤
- 布加综合征
- 酒精性肝病
- 门静脉高压症
- 血色素沉着症
- Wilson 病
- 胆道闭锁
胰腺疾病
- 胰腺炎
- 胰腺囊肿
- 胰腺癌
胆囊和胆管疾病
- 胆结石
- 胆囊息肉
- 胆囊癌
- 胆囊腺肌瘤病
- 胆管癌
- 原发性硬化性胆管炎
恢复过程
发生肠道疾病后，消化系统需要时间来康复和恢复正常功能。除医疗保健外，还可通过以下方式促进肠道健康：
- 保持均衡饮食
- 保证充足睡眠
- 定期锻炼
- 降低压力水平
我们的目标是让您完全康复并避免未来出现肠道疾病。如果您出现消化系统健康问题的体征，请咨询我们的胃肠病专家，以寻找最适合您的治疗和康复计划。
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