Siku Tenis (Epikondilitis Lateral) - Diagnosis & Penanganan

Bagaimana cara mendiagnosis tennis elbow?

Dokter Anda akan menanyakan tentang gejala yang Anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik. Selama pemeriksaan fisik, Anda akan diminta untuk menggerakkan jari, pergelangan tangan, dan siku dengan berbagai cara. Dokter Anda juga akan memberikan tekanan pada area yang terkena untuk memeriksa rasa sakit.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan pemeriksaan X-ray untuk menyelidiki lebih lanjut kondisi Anda. Hal ini mungkin diperlukan jika:

• Anda memiliki riwayat penyakit radang atau trauma.
• Dokter Anda mencurigai adanya penyebab lain dari gejala Anda.

Bagaimana cara mengobati tennis elbow?

Tenis siku dapat sembuh dengan sendirinya dengan beberapa tindakan perawatan diri dan obat pereda nyeri. Tergantung pada tingkat keparahan kondisi Anda, dokter Anda dapat merekomendasikan satu atau beberapa perawatan berikut ini:

Perawatan non-bedah

• Obat pereda nyeri. Dokter Anda akan meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
• Brace. Dokter Anda mungkin menyarankan untuk memasang penyangga di bagian belakang lengan bawah Anda. Hal ini dapat membantu meringankan gejala dengan mengistirahatkan otot dan tendon.
• Suntikan. Suntikan steroid dapat diberikan jika pengobatan lain tidak berhasil.
• Tenotomi ultrasonik (TENEX). Ini adalah prosedur non-bedah untuk mengangkat jaringan yang rusak pada tendon Anda. Selama prosedur, dokter Anda akan memasukkan jarum khusus ke bagian tendon yang rusak untuk mencairkan jaringan yang rusak dan menyedotnya keluar.

Pembedahan

Jika tidak ada perbaikan pada kondisi Anda setelah 6 - 12 bulan perawatan non-bedah, dokter Anda dapat merekomendasikan pembedahan untuk mengangkat tendon yang rusak:

• Artroskopi. Dalam pembedahan invasif minimal ini, dokter bedah Anda akan membuat beberapa sayatan kecil pada kulit di atas siku Anda. Instrumen kecil dan kamera kemudian akan dimasukkan untuk membantu dokter bedah mengangkat bagian tendon yang rusak.
• Bedah terbuka. Dalam prosedur ini, dokter akan membuat sayatan di atas tulang di sisi siku Anda, dan mengangkat bagian tendon yang rusak.

Rehabilitasi

• Fisioterapi. Sesi terapi fisik dapat membantu Anda meregangkan dan memperkuat otot lengan bawah dan pergelangan tangan Anda melalui olahraga.
• Istirahat. Dokter Anda mungkin merekomendasikan waktu istirahat tanpa olahraga atau aktivitas kerja berat selama beberapa minggu.
• Pemeriksaan peralatan. Terapis Anda dapat memeriksa peralatan Anda (misalnya raket) untuk memastikan kesesuaiannya untuk mencegah gejala kambuh.

Buatlah janji temu dengan dokter bedah ortopedi kami untuk memeriksa siku Anda dan memulai perawatan Anda lebih awal.