来源： Shutterstock

对中药的误解

上次更新时间： 2022年12月20日 | 2 分钟阅读时间

中药可能越来越受欢迎，但尽管其历史悠久，长达三千年，一些误解依然存在。中医医师Lim Tze Chao医生为您澄清。

中医拥有 3000 多年的悠久历史，其好处和功效在医学界有目共睹。然而，一些常见的误解仍然存在。在此，我们将为您揭开新加坡中医的五大 "迷思"。

误解 1：中医不受监管

您可能不知道，中医实际上是受新加坡中医管理局监管的。而所有中成药，如片剂、胶囊和液体，以及进口商、批发商和制造商，都受新加坡卫生科学局 (Health Science Authority) 的监管。

中医师必须完成必要的教育要求，完成定期培训并通过认证考试，才能获准在新加坡执业。此外，中医师还必须继续接受教育，以增加知识和技能，提高专业水平。

误解 2：中医=针灸

中医注重对患者进行整体治疗。与人们普遍认为的相反，针灸只是中医的一个组成部分。中医的其他治疗方法还包括中药、_推拿_按摩、拔罐、改变生活方式、运动和遵守健康均衡的饮食习惯。根据个人的病情，可以综合使用这些治疗方法。

误解 3：中医的效果在于心理

中医的益处既不是心理上的，也不是安慰剂。研究表明，中医在促进内啡肽释放方面具有积极作用，而内啡肽是人体的天然止痛药。此外，针灸已于 2003 年被世界卫生组织（WHO）认定为治疗 28 种疾病、症状和疾病的有效方法，其中包括化疗引起的恶心和呕吐以及癌症疼痛。

误区 4：中医药只适合治疗疼痛

中医在治疗疼痛方面的疗效给人们造成了一种印象，即中医的疗效仅限于治疗外伤和身体损伤。然而，中医也可用于治疗现代疾病，如消化系统疾病、偏头痛、过敏、心理健康，甚至减肥。

误解 5：中医没有研究支持

经过数千年的实践，中医发展并完善了自己的知识，并一直流行至今。2015 年，诺贝尔医学奖授予了一位中药研究人员，以表彰他利用传统草药找到了治疗疟疾的方法。此外，美国国家补充与整合健康中心指出，针灸对缓解成人术后疼痛、减轻化疗引起的恶心和呕吐，以及缓解偏头痛和许多其他疾病（如网球肘、纤维肌痛和恶心）都有益处。

科学证明，中医是一种安全有效的治疗方式。它还被证明是西医的补充，可治疗多种疾病，同时提供个性化的整体护理。

Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., MacPherson, H., Foster, N. E., Sherman, K. J., Irnich, D., Witt, C. M., Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2018). Acupuncture for Chronic Pain: Update of an Individual Patient Data Meta-Analysis. The journal of pain, 19(5), 455–474. https://doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005

Kwokming James Cheng (2014). Neurobiological Mechanisms of Acupuncture for Some Common Illnesses: A Clinician's Perspective. Journal of Acupuncture and Meridian Studies, 7(5), 105-114. https://doi.org/10.1016/j.jams.2013.07.008.