Nyeri Lutut Anterior (Penyakit Lutut Pelari atau Kondromalasia Tempurung Lutut)
Bagaimana cara mendiagnosis nyeri lutut anterior?
Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mendiagnosis nyeri lutut anterior. Dokter juga mungkin menyarankan satu atau beberapa tes berikut:
Tes darah
Tes darah dapat mengidentifikasi atau mengeliminasi jenis radang sendi tertentu. Hasil tes darah juga dapat menemukan peradangan yang mungkin menyebabkan nyeri lutut.
Rontgen
Rontgen adalah pengambilan citra sendi lutut untuk mengetahui beragam penyebab nyeri lutut, misalnya cedera.
Pencitraan resonansi magnetik (MRI)
Pemindaian Pencitraan Resonansi Magnetik (MRI) akan memberikan tampilan sendi lutut dan jaringan di sekitarnya secara mendetail. Biasanya, MRI dapat mengidentifikasi penyakit lutut pelari.
Bagaimana cara menangani nyeri lutut anterior?
Penanganan nyeri lutut anterior bertujuan untuk mengurangi tekanan pada lutut. Caranya mencakup:
Perawatan di rumah
Dalam beberapa kasus, istirahat di rumah dan kompres dingin pada sendi beberapa kali sehari sudah cukup untuk meredakan nyeri.
Pereda nyeri
Pereda nyeri dapat berupa:
- Formulasi topikal, seperti krim atau koyo
- Obat anti-peradangan yang dijual bebas, misalnya ibuprofen, untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan
- Obat-obatan keras, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), yang mungkin diresepkan jika nyeri atau pembengkakan sudah parah atau tidak mereda.
Fisioterapi
Olahraga yang tidak menggunakan tumpuan berat, seperti berenang atau sepeda statis, dapat memperkuat otot kuadrisep, hamstring, aduktor, dan abduktor di pinggul serta paha. Fisioterapi membantu memperkuat otot dan mencegah sendi lutut bergeser.
Bedah
Artroskopi, yaitu salah satu prosedur invasif minimal, dapat dilakukan untuk melihat sendi lutut menggunakan kamera kecil. Dokter mungkin akan menyarankan salah satu prosedur berikut:
- Bedah rilis lateral, yaitu pemotongan beberapa ligamen untuk mengurangi tegangan sekaligus memudahkan atau melancarkan pergerakan bagian belakang tempurung lutut.
- Implan cangkok tulang rawan
- Relokasi insersi otot paha.
Halaman ini telah ditinjau oleh peninjau konten medis kami.
ARTIKEL TERKAIT
Lihat semua
Apakah Retaknya Buku-buku Jari dan Persendian Buruk untuk Anda?
Anda mungkin pernah mengalami bunyi/sensasi seperti bunyi letupan pada persendian Anda. Tapi apa yang sebenarnya terjadi dan apa artinya?
10 Cedera Paling Umum Terkait Sepak Bola
Seperti halnya olahraga kontak fisik lainnya, bermain sepak bola membuat Anda berisiko mengalami berbagai cedera. Berikut adalah daftar 10 cedera yang paling umum terjadi saat bermain sepak bola.
5 Cedera Umum pada Pelari Wanita
Dr Gowreeson Thevendran, ahli bedah ortopedi, menjelaskan cedera yang paling sering dialami oleh para pelari wanita dan cara menghindarinya.
Perlu bantuan?
Untuk mengajukan pertanyaan, hubungi
+65 6575 7575
Untuk membuat janji temu, hubungi kami via WhatsApp di nomor
+65 8111 9777
