产后护理
适应新生儿的生活需要耐心和大量的承诺。大多数父母发现前6 – 8周最具挑战性，必须不断学习，适应并全天候照顾婴儿的需求。
产后护理
我们理解您会希望尽可能多地与小宝宝建立亲子关系，这就是为什么我们提供了全面的产后服务。
请放心，我们经验丰富的护士和顾问团队将在产后期间照顾您。作为一位新妈妈，您可以期待在医院舒适地度过：
- 立即与宝宝进行肌肤接触。
- 个性化的哺乳咨询和婴儿沐浴示范。
- 为宝宝进行全面的筛查测试，包括血液测试、胆红素测试、听力筛查和疫苗接种。
- 每天提供5顿定制的坐月餐，配以桂圆和红枣茶。
- 父亲的免费每日餐。
分娩后接受心理健康支持
所有在鹰阁医院分娩的母亲将获得1年的 Intellect 心理健康应用程序的使用权。
Intellect 是一款提供心理健康自我护理程序和专门的1 – 1辅导和治疗课程*，这些课程是为您的产后旅程设计的应用程序。
如需更多信息，请在我们的大厅内与前台工作人员交谈或 参加我们的产科之旅。
*条款与条件适用
出院后的护理
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生完孩子后，您的身体需要时间休息和恢复。
请耐心等待您的身体调整并恢复到孕前状态。您的子宫会缩小，您可能会感到一些痛苦的痉挛。您的激素将会波动。您也可能会经历乳头疼痛，痔疮疼痛或瘙痒，便秘，以及手脚肿胀。
大多数女性需要大约6 - 8周的时间才能感到基本恢复，但这可能会根据您是阴道分娩、辅助分娩还是剖腹产而有所不同。
在这个时期，通过充足的休息，健康的饮食和足够的液体摄入来照顾自己非常重要。记住，您需要照顾好自己，以便您能照顾好您的宝宝。
坐月子是母亲从分娩中恢复过来的时期。大多数亚洲文化都有一套旨在促进恢复的做法。虽然具体做法各不相同，但它们通常包括限制如洗澡等活动和应该或不应该食用的食物或饮料的类型。
如果您对坐月子的做法有任何疑问或担忧，请咨询您的医生。在这个休息期间，保护您的健康是很重要的。归根到底，您的健康和您宝宝的健康是最重要的。
世界卫生组织（WHO）建议婴儿在出生后的前6个月内独自哺乳。这意味着除了母乳，宝宝不应该被给予任何其他的食物或液体，甚至是水。
哺乳对母亲和宝宝都有许多好处：
- 母乳为宝宝提供了他们需要的所有营养，并且还含有他们抵抗常见疾病所需的抗体。
- 被母乳喂养的婴儿患消化问题如腹泻和便秘，呼吸道疾病，和像细菌性脑膜炎这样的感染的可能性较小。
- 哺乳有助于母亲的子宫收缩并恢复原来的大小，促进产后体重的减少。
- 哺乳还降低了母亲患产后抑郁症以及乳腺癌和卵巢癌的风险。
- 最重要的是，哺乳增强了母子之间的联结经验。
照顾一个小婴儿并非易事。宝宝需要全天候的照顾，从频繁的喂食和打嗝，到换尿布以及确保他们的安全和舒适。这可能会感到压倒性，尤其是如果您是第一次做父母的话。
有一个朋友和家人的支持网络，或者在家里雇佣额外的帮助，即使是短期的，也会非常有帮助。
随着时间的推移，您会更熟悉照顾您的宝宝，识别您的宝宝的暗示和需求，并最终开发出一个适合您和宝宝的舒适的日常程序。
