膝前痛（跑步膝或髌骨软骨软化症）
如何诊断膝前痛？
您的医生需要对您进行体检来诊断膝前痛。他们还可能推荐以下一项或多项检查：
血液检查
某些血液检查有助于识别或排除某些类型的 关节炎。血液检查结果也可能有助于揭示炎症，这可能是导致膝盖疼痛的原因。
X 射线检查
X 射线检查能提供膝盖关节的图像，这可能有助于排除其他导致膝盖疼痛的原因，例如受伤。
磁共振成像 (MRI)
MRI 扫描 可更详细地观察膝关节和周围组织。它通常有助于发现跑步膝。
如何治疗膝前痛？
膝前痛的治疗旨在减轻膝盖压力。可能包括：
家庭护理
某些情况下，在家中休息并每天冰敷关节数次便足以治愈。
疼痛缓解
可能采取以下形式：
- 局部外用制剂，如乳膏或贴剂
- 非处方消炎药，如使用布洛芬来减轻炎症和肿胀
- 更强效的药物，如非甾体抗炎药 (NSAID)，如果疼痛或肿胀严重或经久不退，可以开具此类药物处方。
物理疗法
游泳或骑动感单车等非负重运动有助于加强臀部和大腿的股四头肌、腘绳肌、内收肌和外展肌。物理疗法 可以帮助锻炼这些肌肉，防止膝关节错位。
手术
关节镜， 这是一种微创手术，可以让医生使用微型摄像机来观察膝关节。您的医生可能会推荐以下几种手术之一：
- 外侧松解，其中，切断一些韧带以松解张力，使关节更容易移动或使膝盖骨背面变得光滑。
- 植入软骨植入物
- 重新定位大腿肌肉的止点。
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