Joy Marie Lim
Cố vấn y khoa
Nguồn: Shutterstock
Cố vấn y khoa
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và nhiều người trong chúng ta mong mỏi được mừng Tết với những người thân yêu. Tết thường là dịp để gặp mặt những người thân sống ở các hộ gia đình khác, chia sẻ những phần quà nho nhỏ ngày Tết, và cùng nhau tận hưởng niềm vui. Trong khi chúng ta tuân thủ những hướng dẫn mới cho việc đi thăm hỏi ngày Tết, chẳng hạn như mỗi ngày chỉ được phép tiếp 8 vị khách khác nhau, và giới hạn hoạt động thăm hỏi trong vòng 2 hộ gia đình, chúng ta cần tìm kiếm những cách khác nhau để duy trì không khí lễ hội, và đồng thời vẫn giữ an toàn. Đọc tiếp để tìm hiểu nhé.
Đôi tay là một trong những kênh trung gian truyền bệnh chính, vì vậy hãy mời khách khử trùng tay trước khi vào nhà bạn. Điều này có thể giúp bảo vệ gia đình bạn và các vị khách khỏi việc vô tình lây nhiễm vi khuẩn vào nhà. Đồng thời, bạn cũng có thể cân nhắc nhờ khách rửa tay trước khi thật sự bắt đầu các hoạt động chúc Tết. Trong bối cảnh mọi người đều đang sống trong 'trạng thái bình thường mới do COVID-19' như hiện nay, khách đến thăm có nhiều khả năng sẽ rất thông cảm, đặc biệt là khi nhà bạn có người dễ bị tổn thương về sức khỏe.
Những món quà ngọt ngày Tết thường được đặt trong các bát hay hộp đựng lớn để tiện chia sẻ. Năm nay, để an toàn hơn, hãy gói các món quà ngọt thành những phần nhỏ riêng biệt, và bày bánh mặn hay đồ ăn vặt trên những đĩa nhỏ. Điều này sẽ hỗ trợ giảm thiểu sự lây lan của vi khuẩn thông qua đồ ăn.
Ôi những chiếc phong bao đỏ khiến chúng ta vô cùng hào hứng hồi còn bé! Theo truyền thống, lì xì hay phong bao đỏ là biểu tượng truyền tải đến người nhận lời chúc tốt đẹp và may mắn. Nhưng nó cũng có thể là một vật mang nguồn lây nhiễm vi khuẩn - xét cho cùng, đây là món đồ được chuyền tay từ người này sang người khác. Hãy rửa tay thật kỹ trước khi đóng gói phong bao lì xì, hoặc phát chúng ra ngoài.
Năm nay, hãy cân nhắc chuyển sang phong bao điện tử! Đây là một giải pháp hạn chế tiếp xúc trực tiếp, từ đó giúp giảm thiểu nguy cơ lây truyền vi khuẩn. Các ứng dụng như PayLah, PayNow hay GooglePay giúp việc này trở nên vô cùng dễ dàng. Bạn chỉ cần tải app phù hợp về máy, đảm bảo trong tài khoản có đủ tiền, tạo một phong bao điện tử, thế là có thể gửi đi nhiều lời chúc phúc tốt lành rồi!
Điều này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh, vì nhiều bệnh dịch có xu hướng dễ lây hơn trong những không gian tù đọng, so với các nơi có luồng không khí lưu thông thường xuyên. Hãy mở cửa sổ và cửa ra vào để tăng cường lưu thông khí. Để giữ cho khách cảm thấy thoải mái, cân nhắc đặt thêm nhiều quạt xung quanh nhà.
Giày có thể là một vật mang nguồn lây nhiễm vi khuẩn. Nếu bạn lo lắng về việc giày bị trộm, đây là một lý do chính đáng để mở hé cửa chính.
Trong văn hóa ẩm thực của người Hoa, việc ăn trực tiếp từ đĩa chung là điều rất phổ biến. Tuy vậy, tốt nhất bạn nên tạm thời thay đổi truyền thống chia sẻ món ăn này, ít nhất là trong thời gian hiện tại, vì vi khuẩn có thể được truyền đi thông qua nước bọt. Hãy sử dụng dụng cụ gắp thức ăn để chia thành các phần ăn nhỏ cho mỗi người để tối thiểu hóa khả năng lây nhiễm. Các dụng cụ này bao gồm vá múc canh, đũa dùng để trộn gỏi yusheng, và một cái dĩa hoặc muỗng dùng cho các món ăn khác.
Có thể bạn đã biết đến một hướng dẫn an toàn mới xuất hiện trong thời gian gần đây - không hò hét to trong lúc tung gỏi yusheng. Mặc dù quy định này chủ yếu được đề xuất để tuân thủ ở những nơi ăn uống công cộng, đây cũng là một thói quen lành mạnh để áp dụng ở nhà. Bạn hoàn toàn có thể phát huy tính sáng tạo trong lúc trộn gỏi yusheng. Ví dụ, một số cư dân mạng ở Singapore đã đề xuất việc thu âm sẵn các câu chúc tốt đẹp, và phát chúng trong khi tung gỏi!
Khi bà con đến thăm, nhiều khả năng chúng ta sẽ nài nỉ họ xơi thật nhiều các món ăn ngon - điều này có nghĩa là sẽ có rác xuất hiện, từ giấy gói bánh snack, ống hút, vỏ hạt dưa, và giấy lau mặt. Hầu hết chúng sẽ dính nước bọt - một vật mang nguồn lây nhiễm vi khuẩn - nên tốt nhất là hãy tống khứ chúng càng sớm càng hay. Hãy lấp đầy bụng các vị khách với đồ ăn ngon lành, nhưng đừng để rác chất đống nhé!
Chỉ làm sạch bụi bặm bằng nước lọc là chưa đủ. Chúng ta cần khử trùng toàn bộ ngôi nhà của mình, nghĩa là diệt mọi vi khuẩn trên các bề mặt đồ vật. Điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các sản phẩm diệt khuẩn như nước xịt và khăn lau khử trùng. Mặc dù có thể không khả thi để làm sạch toàn bộ ngôi nhà của bạn mỗi khi có khách rời đi, bạn có thể tập trung khử trùng các điểm chạm có tần suất cao trong phòng. Chúng bao gồm những bề mặt dễ bị chạm tay vào, chẳng hạn như chuông cửa, tay nắm cửa, mặt bàn, khu vực ngồi chính, và phòng vệ sinh. Cuối ngày, bạn có thể dọn dẹp ngôi nhà một cách kỹ lưỡng hơn để chuẩn bị cho ngày hôm sau!
Có nhiều khả năng đến cuối ngày bạn sẽ có rất nhiều trái quýt mới, nhờ vào truyền thống trao tặng quýt cho nhau như môt biểu tượng cầu chúc may mắn. Đừng quên rửa sạch vỏ quýt vào cuối ngày, để có thể thưởng thức những phần ruột mọng nước ngon lành này bất cứ lúc nào, ở mức độ an toàn nhất có thể!
Mặc dù vậy, chúng ta cũng nhận ra rằng một vài trong số những lời khuyên này có thể yêu cầu phải điều chỉnh những thói quen truyền thống mà chúng ta vẫn thường làm, như chia sẻ thức ăn chung, không "quét may mắn ra khỏi cửa", và nhiều thứ khác nữa. Nhưng với mối nguy hiểm COVID-19 vẫn lởn vởn quanh đây, hãy ưu tiên chọn cách làm thiên về thận trọng - tất nhiên vẫn phải duy trì tinh thần mùa Lễ hội. Chúc mừng Tết Nguyên Đán!