Kết quả tìm kiếm Health Plus

Đã tìm thấy 0 kết quả


Đã tìm thấy 0 kết quả

Xóa bộ lọc
 Ask our doctors
 Bệnh trạng và Bệnh tật
 Công thức
 Điều trị
 Gặp gỡ nhân viên của chúng tôi
 Hỏi bác sĩ
 How-tos
 Hướng dẫn
 Lifestyle
 Những câu chuyện truyền cảm hứng
 Phong cách sống
 Recipes
 Article
 Bài viết
 Đồ họa thông tin
 thông tin hình ảnh
 Video
Sự thật về vùng đốt cháy chất béo

'Vùng Đốt Mỡ': Nhịp Tim Tốt Nhất Để Giảm Mỡ

Nếu bạn đang muốn giảm cân và giữ dáng, bạn có thể đã nghe qua về lý thuyết vùng đốt cháy chất béo. Nhưng giả định đằng sau lý thuyết này là gì, có...

Bạn Có Cần Bổ Sung Tinh Bột Cho Các Hoạt Động Thể Thao?

Bạn Có Cần Bổ Sung Tinh Bột Cho Các Hoạt Động Thể Thao

Phương pháp bổ sung tinh bột (carb loading) thường được các vận động viên sử dụng để tăng cường hiệu suất và sức bền trong các sự kiện thể thao. Nhưng...

Quan Trọng Của Giấc Ngủ, Sức Khỏe Tinh Thần, Và Vận Động

Quan Trọng Của Giấc Ngủ, Sức Khỏe Tinh Thần, Và Vận Động

Khi phải đối mặt với sự hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống thường nhật, đừng quên dành thời gian cho bản thân. Sau đây là một vài sai lầm thường gặp...

Phòng Ngừa Chấn Thương Thể Thao Ở Trẻ Em: 8 Mẹo An Toàn

Phòng Ngừa Chấn Thương Thể Thao Ở Trẻ Em: 8 Mẹo An Toàn

Bác sĩ Lim Yi-Jia, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình và cựu trưởng đoàn y tế giải Women's Tennis Association (WTA), chia sẻ các mẹo về cách bảo vệ những...

Đẩy giới hạn tim mạch khi tập luyện: An toàn đến đâu?

Đẩy giới hạn tim mạch khi tập luyện: An toàn đến đâu

Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và hiểu rõ các giới hạn của cơ thể trước khi thử ép tim vượt qua nhịp tim tối đa của bạn trong một buổi tập luyện...

12 Thói Quen Của Phụ Nữ Hạnh Phúc

12 Thói Quen Của Phụ Nữ Hạnh Phúc

Nắm quyền kiểm soát và làm chủ sức khỏe của bản thân chính là cách tốt nhất để một người phụ nữ có thể quan tâm đến bản thân và những người mà cô ấy...

Sự thật về vùng đốt cháy chất béo

'Vùng Đốt Mỡ': Nhịp Tim Tốt Nhất Để Giảm Mỡ

Nếu bạn đang muốn giảm cân và giữ dáng, bạn có thể đã nghe qua về lý thuyết vùng đốt cháy chất béo. Nhưng giả định đằng sau lý thuyết này là gì, có...

Bạn Có Cần Bổ Sung Tinh Bột Cho Các Hoạt Động Thể Thao?

Bạn Có Cần Bổ Sung Tinh Bột Cho Các Hoạt Động Thể Thao

Phương pháp bổ sung tinh bột (carb loading) thường được các vận động viên sử dụng để tăng cường hiệu suất và sức bền trong các sự kiện thể thao. Nhưng...

Quan Trọng Của Giấc Ngủ, Sức Khỏe Tinh Thần, Và Vận Động

Quan Trọng Của Giấc Ngủ, Sức Khỏe Tinh Thần, Và Vận Động

Khi phải đối mặt với sự hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống thường nhật, đừng quên dành thời gian cho bản thân. Sau đây là một vài sai lầm thường gặp...

Phòng Ngừa Chấn Thương Thể Thao Ở Trẻ Em: 8 Mẹo An Toàn

Phòng Ngừa Chấn Thương Thể Thao Ở Trẻ Em: 8 Mẹo An Toàn

Bác sĩ Lim Yi-Jia, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình và cựu trưởng đoàn y tế giải Women's Tennis Association (WTA), chia sẻ các mẹo về cách bảo vệ những...

Đẩy giới hạn tim mạch khi tập luyện: An toàn đến đâu?

Đẩy giới hạn tim mạch khi tập luyện: An toàn đến đâu

Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và hiểu rõ các giới hạn của cơ thể trước khi thử ép tim vượt qua nhịp tim tối đa của bạn trong một buổi tập luyện...

12 Thói Quen Của Phụ Nữ Hạnh Phúc

12 Thói Quen Của Phụ Nữ Hạnh Phúc

Nắm quyền kiểm soát và làm chủ sức khỏe của bản thân chính là cách tốt nhất để một người phụ nữ có thể quan tâm đến bản thân và những người mà cô ấy...